멘토는 청소년을 지켜주는 역할을 할 수 있습니다
멘토는 청소년이 신뢰를 구축하고 새로운 관계를 형성하며 중요한 사회 기술을 개발하도록 도울 수 있는 신뢰할 수 있는 성인을 뜻합니다. 멘토는 가족 외부에서 청소년의 롤 모델이 되어 줍니다. 멘토는 청소년들이 자기 인식을 개발하고, 스트레스를 관리하는 기술을 구축하고, 감정을 인식하고 조절하는 방법을 배우도록 지원할 수 있습니다. 멘토는 다른 사람들이 발견하지 못한 아동이나 십대의 행동 변화를 알아차릴 수도 있습니다. 멘토는 자존감 하락, 무력감, 자기 파괴적 행동 및 원인 모를 상처 등 초기에 나타나는 괴롭힘의 경고 징후를 발견할 수도 있습니다.
멘토는 청소년이 부정적인 아동기 경험(ACE)을 다루는 데 도움을 줄 수 있습니다
괴롭힘은 부정적인 아동기 경험이 됩니다. 부정적인 아동기 경험은 아동의 발달, 사회적 기술, 학교 성적 및 전반적인 정신 건강에 지속적으로 부정적인 영향을 미칠 수 있는 잠재적인 외상 경험을 뜻합니다. 청소년 멘토링은 부정적인 아동기 경험의 영향을 치유하고 외상 및 독성 스트레스로 인한 뇌 발달 및 학습에 대한 부정적인 영향을 되돌리는 데 도움이 될 수 있습니다. 야구공 던지기와 같은 멘티와의 간단한 활동이 부정적인 아동기 경험의 영향을 받은 뇌의 연결을 재건하는 데 도움이 될 수 있습니다.
멘토를 소속감을 형성할 수 있습니다
멘토는 청소년들이 서로간의 차이점을 존중하고 인정하며 포용력을 기르는 법을 배우도록 도울 수 있습니다. 체형, 키, 인종, 민족, 종교, 장애, 정신 건강 등의 특징으로 인해 또래들과 다르게 받아들여지는 청소년 혹은 성소수자(LGBTQ)로 식별되거나 인식되는 청소년은 괴롭힘을 당할 위험에 더 많이 노출됩니다. 부모의 발령을 따라가야 하는 군인 부모를 둔 청소년 등 환경의 변화를 겪는 청소년은 깊은 우정을 발전시키는 데 어려움을 겪기도 합니다. 멘토는 청소년들이 환영받고 안전하다고 느끼는 장소를 찾도록 도울 수 있습니다.
멘토는 안전한 공간을 제공할 수 있습니다
청소년 멘토링을 통해 청소년들에게 혼자가 아님을 알려줄 수 있습니다. 멘토는 긍정적인 관계를 유지하는 법은 물론 괴롭힘과 같은 부정적인 행동을 어떻게 인식해야 하는지 보여줄 수 있습니다. 또한 청소년들이 친구와 상호 작용하고 스트레스를 해소하고 갈등을 처리할 수 있는 건설적이고 비폭력적인 방법을 찾도록 도울 수 있습니다. 멘토는 친절함, 공감, 긍정적인 관계 등을 청소년에게 가르치고 롤 모델이 되어줌으로써 청소년을 위해 신체적·정서적으로 안전한 환경을 조성해줄 수 있습니다. 그저 이야기를 들어주는 것만으로도 괴롭힘의 영향을 받고 있는 누군가를 도울 수 있습니다.
멘토는 괴롭힘을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다
예술이나 스포츠와 같은 공통 관심사 분야에서 이루어지는 청소년 멘토링은 청소년과 멘토 사이에 긍정적인 관계를 구축할 수 있는 기회를 제공합니다. 코치는 책임감, 포용력, 팀워크, 스포츠맨십 에 중점을 둔 평등한 팀 분위기를 조성할 수 있습니다.
청소년과 멘토를 연결하는 법
학교, 지역 사회 조직, 스포츠 리그, 예술 프로그램, 클럽, 친구 사이, 종교 단체 등에서 이루어지는 레크리에이션 활동을 통해 청소년과 멘토가 연결될 수 있습니다. 일부 기관에서는 학업, 가족 참여, 문화 기반 청소년 리더십, LBTGQ 그룹, 일대일 또는 그룹 멘토링 등 다양한 프로그램을 제공하고 있습니다. 특히 2019년 10월에 열리는 Twitter 채팅 이벤트에 참가하는 다음의 기관들은 모두 청소년들을 위한 멘토링을 제공합니다(Big Sisters, Big Brothers, Boys and Girls Clubs of America, Esperanza, Inc., 멘토: 전국 멘토링 파트너십). 각 프로그램은 개별적으로 이루어지며 각 기관의 웹사이트에서 상세 내용을 확인하실 수 있습니다. 거주 중인 지역에 다른 멘토링 프로그램이 있을 수도 있습니다.